图
图
您所在的位置: 首页 > 女性生活 > 【如何纠正宝宝挑食】

纠正宝宝挑食 必须坚持八条

http://www.71lady.com    2011-04-08 09:25    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 妈妈学历越高宝宝越易挑食 父母习惯影响孩子 对此,首都儿科研究所教授戴耀华指出,孩子挑食很大一部分是父母的错。父母是孩子的第一任老师,如果他们在孩子面前吃饭就挑三拣四,孩子也容易挑食或偏食。家长对食物软硬程度的忽视也是原因之一。因为成人牙口

    妈妈学历越高宝宝越易挑食

    父母习惯影响孩子

    对此,首都儿科研究所教授戴耀华指出,孩子挑食很大一部分是父母的错。父母是孩子的第一任老师,“如果他们在孩子面前吃饭就挑三拣四,孩子也容易挑食或偏食。”家长对食物软硬程度的忽视也是原因之一。因为成人牙口好,一些菜吃起来不成问题,但孩子却不行。当他们觉得某种食物不好嚼,就会敬而远之。孩子缺锌、贫血等同样会引发挑食和偏食。

    妈妈文化程度越高,孩子偏食越多

    人对饮食的偏好是从婴幼儿期开始的,而对孩子饮食行为的训练应提前到孕期,因此,准妈妈在怀孕期间就不能偏食、挑食。

    另外一个调查结果也让人吃惊,报告显示,母亲文化程度越高,孩子偏食越多;家庭用于食物的支出越多,孩子偏食率也越高。这可能是因为母亲文化程度越高,越容易强迫孩子吃他们认为好的东西,一来导致饮食失衡,二来引起孩子反感。

    纠正宝宝挑食 必须坚持八条

    纠正孩子不良的饮食习惯,关键仍然在父母。

来自原文:奇丽女性网 www.71Lady.com



    首先:父母要以身作则;

    第二:不容易嚼的菜,要将其做得细软;

    第三:孩子实在不喜欢吃的菜,家长要变着花样多试几次或是做成带馅食品;

    第四:父母做菜时要注意色、香、味、形俱全;

    第五:控制孩子零食的摄入时间和数量;

    第六:不要在孩子吃饱后还喂几口,这只会引起孩子的反感;

    第七:不要因为孩子不愿意吃就板起脸训斥;

    第八:多赞美孩子不愿吃的食物,看到孩子尝第一口,就要鼓励他们“真棒”。

本文来源:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com

上一篇:月子期常犯的错误
下一篇:性教育五个黄金期