图
图
您所在的位置: 首页 > 女性生活 > 【宝宝适量吃醋好处】

宝宝适量“吃醋”可增进食欲

http://www.71lady.com    2011-04-09 09:25    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 给宝宝适量的吃一些醋能刺激胃酸分泌、帮助消化,可增进他们的食欲。来看看给宝宝适当吃醋的5个好处! 宝宝适量吃醋可增进食欲 好处1: 醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化,运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助,可增进他们的食欲。 好处2: 醋可以保

    给宝宝适量的吃一些醋能刺激胃酸分泌、帮助消化,可增进他们的食欲。来看看给宝宝适当“吃醋”的5个好处!

    宝宝适量“吃醋”可增进食欲

    好处1:

    醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化,运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助,可增进他们的食欲。

    好处2:

    醋可以保护宝宝体内维生素C,促使宝宝们精力旺盛。

    因为维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞,这种细胞有个特点是喜酸,醋中的醋酸会刺激这种细胞,让其大量吸收维生素C,同时,富含维生素c的蔬菜多为酸性食物,醋也为酸性,“两酸”结合,产生催化作用也能够提高维生素C的利用率。

    好处3:

    醋有利于食物中营养成分的吸收。

    在给宝宝炒肉或炖肉吃时,加进一小匙白醋,就能使肉柔软而且快熟,从冰箱取出待退冰的肉,先沾上一点醋,经过一小时后烹煮,肉质就会变得柔嫩可口。给宝宝煎蛋的时宜用小火,蛋加点醋一起打,能使蛋煎得又薄又有弹性,宝宝自然是看着满心欢喜而食欲大增了。

文章出自:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com


    好处4:

    醋可以增强肝脏机能,促进体内新陈代谢。

    它降低尿糖含量,有利尿作用,客观上可以减轻宝宝小小的肾脏负担。

    好处5:

    醋能帮助摄取钙质。

    给宝宝烹调排骨汤时,可以加入少量的醋,这样有助于骨头里的钙质释出,让我们的宝宝们在吃饭的时候更容易吸收到钙质。

来源:奇丽女性网 http://www.71LadY.com

上一篇:水中瑜伽丰胸减肥
下一篇:孕期办公室的隐患