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男人优质蛋蛋的8种保养法

http://www.71lady.com    2011-10-07 09:06    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 美国着名的自行车手阿姆斯特朗,在一个蛋蛋被切除之后,还能生下一个儿子和一堆双胞胎女儿,你是否会因此对他肃然起敬呢?

    男人优质蛋蛋的8种保养法

    美国着名的自行车手阿姆斯特朗,在一个蛋蛋被切除之后,还能生下一个儿子和一堆双胞胎女儿,你是否会因此对他肃然起敬呢?其实,要是没有他那强健的体格和雄厚的医疗资金,那也于事无补。所以说,从现在开始关心和爱护你仅此一对的两个蛋蛋吧!

    1 三个指头——每周自检

    把睾丸放松和松弛的时候,轻柔地以你的拇指和前三个指头滚动你的睾丸,感觉它的全貌,健康的睾丸像坚实的熟鸡蛋,光滑而结实,但不坚硬。

    2 四角裤——宽松而悬垂的内裤

    四角裤可以保持睾丸凉爽,而小热裤只能让你精液过热。

    3  10个小时——坚持锻炼

    研究表明,习惯久坐或者每天坐着超过10小时的人更容易得睾丸癌。

    4  3:100000——预防癌症

    每10万个男人里,就有3个不幸的人,85%的睾丸癌发生在50岁以下的人身上,该病在15~39岁地男人中最普遍。你必须做的就是坚持自检,如果发现肿块、硬块或者肿胀,就及时就医,这时的治愈率可以达到90%。 原文:奇丽女性网 www.71LadY.com

    5  4~8小时——防止扭转

    运动中,睾丸会相互碰撞,或者内裤过紧就会发生睾丸扭转。一旦扭转发生,你就会感到剧烈疼痛。这时就必须马上就医。在和它们永别前,你还有4~8小时。

    6 避免损伤

    在进行激烈运动时,穿上保护性护裆。

    7 减少脂肪性食物

    富含脂肪的饮食会干扰睾丸激素的产生。

    8 防止感染

    许多因素导致感染,其中性传播疾病是最主要的原因,戴套套就可以解决这个问题。

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