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6种事情不能“憋” 否则引起疾病

http://www.71lady.com    2011-10-11 08:13    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 6种事情不能“憋”,否则引起疾病,甚至大小便也常常“忍了又忍”。这样一来,各种疾病都会找上你。

    6种事情不能“憋” 否则引起疾病

    6种事情不能“憋”,否则引起疾病,甚至大小便也常常“忍了又忍”。这样一来,各种疾病都会找上你。

    【憋尿】——当心尿毒症!

    当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液潴留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。

    【憋便】——当心结肠癌!

    憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。

    【憋屁】——当心肠道炎!

    如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁,会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。 www.71LAdy.com

    【憋气】——长时间容易让人窒息!

    如果憋气时间过长,会引起头昏、胸闷等症状,所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长,体质越来越弱,身体各方面的承受能力也会变弱,而憋气会影响呼吸平衡,使吸入的氧气不能正常进入血液,引起体内供氧失衡,发生危险。

    【憋乳】——当心乳腺癌!

    宝宝的营养品,本身并没有什么毒性,但由于女性的乳头与外界空气相通,如果乳汁过多而不及时排出,外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房,引发细菌感染,严重的甚至会导致急性乳腺炎。

    【憋精】——当心丧失性功能!

    如果因为工作忙等原因长期不过性生活,则会加重内分泌紊乱症状,导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出,睾丸便会长时间受到“高压”,可能令生精能力丧失,并逐渐导致睾丸萎缩,丧失性功能,腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。 本文来源:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com

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