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心血管病人的合理饮食方法

http://www.71lady.com    2012-03-05 08:48    来源:互联网    编辑:鹏鹏

[导读] 心血管病人的合理饮食方法,肥胖:晚餐吃得过饱,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促使胰岛素的分泌

    心血管病人的合理饮食方法

    心血管疾病患者的饮食是不容忽视的而一个话题,不可吃过咸的东西,不可吃太过油腻的东西,除此之外不可经常性的情绪激动,要控制好自己的情绪等等。

    心血管病人的饮食与注意是十分必要的,因为心血管病人的诱因恰恰就是与饮食不当有关,例如过多食用高脂肪高蛋白的食物,过多的摄入盐等都可引发高血压。那么不同的心血管疾病患者对饮食的要求又是不同的。

    不同的心血管疾病患者对饮食的要求是不相同的,下面让我们为您来逐一看一下。

    1、肥胖:晚餐吃得过饱,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促使胰岛素的分泌,而人们晚上一般活动又少,热能消耗低,多余的能量大量合成脂肪,逐渐使人发胖。

    2、高血压:晚餐过多进食肉类,不但会增加胃肠负担,而且还会使血压猛升,加之人在睡觉时血流速度减慢,大量血脂就会沉积在血管壁上,从而引起动脉粥样硬化,使人得高血压和冠心病。

    3、糖尿病:一个人长期晚餐过饱,会反复刺激胰岛素大量分泌,往往会发生糖尿病。

    除此之外,心血管疾病患者如果饮食不当还会引发一些其他的疾病。

    1、临床研究表明尿结石与晚餐太晚有关。这是因为尿结石的主要成分是钙,食物中的钙除一部分被肠壁吸收外,其余的钙则从尿液中排出。晚餐过晚,人们大都不再活动就上床睡觉。因此晚餐后产生的尿液就会潴留在尿路中,这样尿液的钙含量不断增加,久而久之就会形成尿结石。

    2、肠癌:晚餐后活动减少,必然有一部分消化物不能吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用,产生有害物质。睡眠时肠蠕动减少,又相对延长了这些物质在肠腔内停留的时间,促使肠癌发病率增高。

    3、猝死:晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。

    心血管疾病患者的饮食是不容忽视的而一个话题,不可吃过咸的东西,不可吃太过油腻的东西,除此之外不可经常性的情绪激动,要控制好自己的情绪等等。

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