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孕前必知的关键“受孕数字”

http://www.71lady.com    2012-03-20 09:29    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 孕前必知的关键“受孕数字”,多数女性的生理周期为26—30天。通常情况下,排卵期是指上次月经来潮后的第12天到21天

    孕前必知的关键“受孕数字”

    每月一次卵子成熟,进而受孕或是随经血流逝,是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝,女性应该了解一些关键的“受孕数字”。美国“网络医学博士”网站近日就为大家总结如下。

    26-30天

    多数女性的生理周期为26—30天。通常情况下,排卵期是指上次月经来潮后的第12天到21天,每个女性根据自身的情况略有出入。在这段时间里,促黄体生成素飞速上升,刺激卵子排出。同时,子宫颈黏液变得润滑,使精子更容易和卵子“会和”。

    100万

    每个女孩出生时,体内约有100万颗卵子,但只有300—400个能成熟且陆续被排出。一般,女性每个月会排出1颗卵子,其存活时间一般为12—24小时,而精子的存活时间为3—5天。所以,女性了解自己的排卵时间,有助于和丈夫安排*爱时间,提高怀孕几率。

    10%

    美国一项研究发现,微胖的女性,怀孕几率大。研究结果显示,BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性,其怀孕几率是其他女性的两倍。偏瘦的女性每增加10公斤,怀孕几率就会相应提升10%。但过度肥胖或过瘦,其受孕几率都会相应减少。

    30岁

    30岁后,女性的受孕能力会逐渐降低。专家认为,如果35岁以下的女性连续12个月、35岁以上的女性连续6个月尝试怀孕但未成功,就要向医生求助了。

    5天

    验孕棒或验孕纸可以“追踪”尿液中的孕激素,一般怀孕后的第5天就能测试出你是否“有喜”了。如果测试过早的话,结果会有偏差。当然,医生通过血液测试,能告诉你更准确的好消息。

    11.5天、14天、16.5天

    人的身体如同潮汐,也有节律。一般,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都会有高潮、临界日及低潮。临界日是指每个周期最中间的那一天,前半程为高潮期,后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在临界日前享受*爱,孕育出的宝宝身体会更健康。

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