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性满足可养出美貌的女人

http://www.71lady.com    2012-05-21 16:53    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 性满足可养出美貌的女人,性满足的女人通常心理相当健康,她们有绝佳的自信,重视自己的感受,也有强盛的自我观念

    性满足可养出美貌的女人

    心理学家、医生以及真正的女人,都一致向你建议:要想长保健康的的身心,最佳的养生之道就是拥有美满的的性。

    美满的性爱促进女性贺尔蒙的正常分泌运作,使你感到快乐、充实、有自信。

    美国纽约市一位职业性心理治疗师伊凡。艾克金也有同感:“性满足能增强一个人应付生活难题的能力。美满的性爱仿佛会帮你建立起一道保护网,把你跟冷酷的世界区隔开来,,如果没有性满足作为自我的防护罩,则个人心理健康的维持较为困难。”

    29岁的碧芳则认为,性满足感会让人欢欣鼓舞,引发一连串的快慰感:“被一个男人所爱,让我觉得自己更迷人,也更有自信。除此之外,我在工作上也更能发挥,这听起来或许有点儿荒唐,可是只要我的性生活美满快乐,我就不会为了应付刻薄的老板而深感挫折。”

    “性爱对我来说就像维他命或咖啡一样,是生活必需品。”35岁的出版社业画编辑维亚如是说:“美满的性爱让我浑身带劲,事半功倍,前天晚上到家的时候,我已经头昏脑胀,被工作搞得痛苦不堪。但在与老公上床做爱之后,让我快乐地如至无人之境,还把一篇苦思好几天的文章,大笔一挥三两下就大功告成了。我想,这就是美满性爱带来的意外收获”。 原文:奇丽女性网 www.71LadY.com

    性满足的女人通常心理相当健康,她们有绝佳的自信,重视自己的感受,也有强盛的自我观念,对于因生活压力而赞成的身心症或忧郁症,都有强韧的抵抗力,不会轻易受挫、一蹶不振。

    性满足是身心健康的最佳疗方

    美满性爱能增强免疫系统、活化阴道组织、减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。

    每天一次性高潮能让女人百病不侵吗?32岁的意莲,跟她现任的男朋友已交往一年多,在这段期间,原本体弱多病的她,却再也不会伤风感冒了。她说:“自从与男友维持相当好的亲密关系之后,我就再也没有生病边,所以我认为美满的性爱就像万灵丹一样,让我更健康。”

    意莲的说法其实已获金赛性学中心的证实:适度合宜的性发泄,是保持身心健康的一大前提。研究显示,满足的性生活会提升免疫系统功能,活化阴道组织、减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。

    这虽然令人难以置信,但却是千真万确的事实,美国罗格斯大学在一九八八年的研究发现:性行为及性高潮对治疗头痛或身体其它部位的疼痛均相当有效,其药效即相当于二颗阿斯匹灵。很多长年受病痛所苦的人,在性高潮之后的半小时内,会发现疼痛感减缓许多。

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    “因为痛快的感觉盖过痛苦的感觉,转移了注意力。”专家解释。有些妇产科医生也建议病人,可利用自慰达到性高潮来减轻经痛,这是治疗经痛的小偏方。

    所有人体器官皆是“不用则退”,多使用则其功能得以发挥,所以能活化阴道组织。尤其在更年期之后因为女性贺尔蒙减少所造成的症状,如频尿、性交疼痛等,皆能因此避免。

    性快感之所以会带来减轻疼痛的效果,其实是在性交过程中所引发的生理化学变化,当性高潮来临时,神经系统会释出一种称为“贝他-安克芬林素(beta-enkephalins),游遍全身,达到通体舒畅的感觉。

    据医学研究显示,这种激素会刺激脑神经中枢产生具有镇痛效果的”安多芬激素“enkephalins,药效比吗啡还强。在性高潮的过程中,贝他安多芬激素会增加引发免疫系统增殖抗菌细胞,减缓疼痛感提升免疫力。

    所以,我们可以用性高潮来治感冒吗?答案是肯定的,美好的性关系会为你带来心理支持,透过情感交流促进彼此的信任,才能强化身体的抵抗力,以及对感冒的免疫力。

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    也就是说,虽然我们不能用一夜春宵来治疗感冒,但是,性快感会增强免疫力系统的抵抗力,因而有促进身体健康的功效,则是已获医学证明。

    性满足的女人最美

    每一个女人都可以轻松达到性高潮,只要你行之有道,保证你能享有美满的生活。

    你是否像大多数女人一样,以为性欲是男人的专利,一心期待男人主动采取功势,来让你达到性高潮?还是你认为只有身体窈窕、四处招蜂引蝶的女人,才有资格享受性高潮呢?

    其实,每一个女人都可以轻松达到性高潮,只要你行之有道,保证你享有美满的性生活。以下是我衷心的建议,让你自己实际体验,找到属于你的性高潮。

    以下是衷心的建议,让你自己实际体验,找到属于你的性高潮。

    1.亲密关系不可少

    虽然拥有美满的性生活并不一定非要走入婚姻不可,可是,大多数的女人依然渴望能拥有一份稳定而和谐的性关系,好让她们心理上有踏实的安全感。25岁的广告文案筱菊,是男友已交往二年,她觉得对这份感情的安全感来自于男友对她毫无保留的接纳。”我从未担心过会不会被他拒绝,所以,我一向直接了当地向他求欢,因此我有十足的信心,也对我俩的性关系有充分的安全感。“ 来自原文:奇丽女性网 www.71Lady.com

    2.培养”性自在“的观念

    想要获得快感,你就要积极主动。马偕医院妇产科主治医师郑丞杰解释:“积极主动的女人不会迷信‘女人不可主动求爱‘的落伍观念。”比方说,女人应该要主动要求对方戴保险套,这样才能免除对怀孕的恐惧,也才能无后顾之忧地享受性高潮。愈积极主动的女人,就愈有机会享受美满的性生活。

    可是,话说回来,你该如何向你的性伴侣表达你的性需要呢?如果你不好意思开口,为了避免尴尬,何不试试你的身体评议,因为男人几乎都能辨别,你激烈的抚触他的肌肤是因为你“要想”。

    此外,不防多说些挑逗他的甜言蜜语,而不要用倒人胃口的医学术语,专家建议:“在床上积极而主动的女人,愈能得到性高潮,因此,她们会愈有自信,对求欢的技巧也变得益发纯熟,也就能享受更美好的性生活”。

    3.创意激发性高潮

    性满足的女人一点也不会害怕改变性关系的规则。31岁的玉环在国中任教,她的先生33岁,现职某公司商品展示部,他们夫妻俩喜欢利用醋劲来增进双方感情的创意,令人莞尔。

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    她说:“我们都无可避免地会受到别人的吸引,不过,我们会善加运用这一层醋意,让我们的夫妻之情更加刺激有趣,几天前我们一块儿去参加舞会,有位男士频频邀我跳舞,我先生不仅没有像一般男人一样大发雷霆,反而适时地切入,对那位男士作自我介绍,好像我跟他才初次见面似的。到家之后,我俩都迫不及待地上床做爱,疯狂之至,让人神魂颠倒,我们都非常高兴可以看到彼此崭新的另一面。”

    4.次数不是问题

    很多人都会担心性交次数是否太多或太少的问题,专家建议:性满足并无一定的标准,无法精确地规定一周或一个月几次,才算达到性满足。此外,通常稳定的性关系也自会有一周期起伏的过程。当亲密关系走到疲乏的谷底阶段,你勿需大惊小怪,只要耐心度过就好,别担心次数的问题,好好享受当下的性高潮吧!

    5.编织性幻想

    “要享受美满的性生活,你在床上要尽量开放自己。”26岁的斐娜道:“当我确定这个男人不会小题大作地误以为我是花痴、心理变态的话,我就会向他明说我对他的性幻想,那真是有够刺激。我可以大胆地在床上做我爱做的事,尽情地达到性高潮。“她的作法相当正确,根据一九九二年出版的《心理与人类性行为学刊》的报告显示,在床上跟你的性伴侣分享性幻想,有助于达到性高潮。
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    6.重新认识你的性需求

    对于性快感的享受程度是因人而异的,所以,性满足的女人都会在享受性高潮的过程中,一次又一次地重新认识自己的性需求。有时只消一、两句的甜言蜜语,就可以让性爱变得欲仙欲死;有人却比较希望速战速决,尽速达到性高潮就好了;有人还会在做爱的中途昏昏睡,有个甜美的梦境呢!所以,你大可不必自我设限,放心做爱做的事。

    7.美满的性爱取决于男女双方的契合

    如果不是对方的问题,自己应先问问自己是否缺乏性吸引力。郑丞杰医师指出,女性对于性需求的弹性很大,可以尽情开发自我,对于把性爱当作一门学问来学习的女性来说,当然获得的满足感更大。

    8.学习自力救济

    自慰是除了亲密关系之外所能够满足自我性需求的好方法,万一在分居或对方不行等情况下,也还能够满足你的需要。

    9.减轻压力

    许多无法尽情享受性高潮的女性,其问题出在平日紧张繁忙的生活,造成带着压力上床的情况。所以,想追求性满足,减轻压力、放松心情是必须的。许多性学专家和书籍都鼓吹女性应放弃以男性为中心的性爱观念,不应该再把性爱当作是阳具插入阴道、表现男性好强的心态,而且非得达到高潮不可的苦刑。 文章出自:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com

    所以,如果你一时无法得到性高潮,别担心,慢慢找出你最爱做的方式,也不必害怕会遭到性伴侣的反对,反正只要他在乎你,他一定会想尽办法来迎合你,让你也能享受到性高潮的欢愉。

    总之,完美的性生活好处多多,让你身心健康,工作顺心如意,爱情如胶似漆,永保自信。试试我的健美秘诀:主动追求性满足,你会发现从未见过如此容光焕发的自己喔! 奇丽女性网 www.71LaDy.com

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