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中医推拿操可防乳腺癌

http://www.71lady.com    2012-07-05 09:08    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 中医推拿操可防乳腺癌,揉捏法。用右手五指出力,揉捏乳房,一抓一松,重复按摩10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

    中医推拿操可防乳腺癌

    乳腺增生令不女孩生受到困扰,如何有效的防治乳腺增生呢?中医提出4种按摩法,建议患有乳腺增生的女性坚持做好按摩。

    常说“10女9增生”,随着生涯事情压力的增大,令不女孩性都有乳腺增生的问题,特别是在每次例假期前后,常感应到乳房就像是个炸弹一样涨疼不适。虽说,乳腺增生并不会直接导致乳癌,但若不注意预防和照顾护士,乳腺增生很苟且成为困扰女性的大题目。在一般生计中,女性怎样防御乳腺增生呢?小编为39健康网广大网友介绍四种可以有效防范或辅助治疗乳腺增生的按摩方法。

    揉捏法。用右手五指出力,揉捏乳房,一抓一松,重复按摩10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

    振荡法。女性友人可以用右手小鱼际部出力,从乳房边缘,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,重复3~5遍。局部出现微热感时,后果更佳。

    推抚法。乳腺疾病患者坐或侧卧,足够暴露胸部。在患侧乳房撒上滑石粉或涂抹少许石蜡油,然后全掌由乳房左近沿乳腺管轻轻向乳头标的目的推抚50~100次。 来自:奇丽女性网 http://www.71LAdY.com

    揉压法。乳腺疾病患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀把柄施以轻揉伎俩,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

    这四种推拿要领对已有乳腺增生的网友而言,可以缓解疾病。同时,没有乳腺疾病的女性天天坚持推拿,一是有效戒备乳房疾病,护卫乳房的健康;二是可以副手胸小的女性友人丰胸。建议每位女性朋友天天选择一种推拿要领保持推拿下去。

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