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女人尿失禁 有什么治疗方法?

http://www.71lady.com    2012-07-23 09:03    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 女人尿失禁,让患者很烦恼,在一些公共场合显得很尴尬,每次出门还要自备卫生垫,还要关注厕所的位置,有什么治疗方法呢?

    女人尿失禁 有什么治疗方法?

    女人尿失禁,让患者很烦恼,在一些公共场合显得很尴尬,每次出门还要自备卫生垫,还要关注厕所的位置,有什么治疗方法呢?

    记得《六人行》中瑞秋当妈妈后,那让人羞愤交加的烦恼吗?有人把这种成人说不出口的尿失禁叫做“寒暄癌症”,它不像癌症那样危及生命但总让我们在光鲜体面的公家场合暗自尴尬,社交女郎的POWER不知要被它夺走几许!

    虽然已经年过三十,然则Meggie还保存着相等的童心。她的车上挂着“炸酱面妹妹”,便当盒是西瓜太郎牌的,她用能买一只蒂凡尼的钱买了花团锦簇几十只斯沃琪,就是有一种童心她接受不了——

    老公说:“难不成你要用‘尿不湿’了?”

    事情是从“下边”开始的。这半年来,Meggie的小便好像越来越不受她控制了。大笑、用力咳嗽、蹲下捡对象……只要是发作性的小动作,都会有小便漏出来。无意是一两滴,偶尔更多。

    Meggie以为:想要没的漏,只能让小便少一些。于是乎,不敢喝“8杯水”了,她居心让本身渴着。到外面到场各种流动,她一到现场,最关心的题目就是:洗手间在哪儿?照样在家或办公室待着对照安全,出门就很贫困,要考虑一起上那里能上茅厕,还要多带几个卫生护垫。 文章来源:奇丽女性网 http://www.71LaDY.com

    你的“门”没关严!

    想像一下,我们每个人体内都有一道节制小便的“阀门”,当骨盆底肌肉松懈无力时,“阀门”对尿道的控制力就会削弱,若是遇上腹腔压力蓦然增大的姿势,比如大笑、打喷嚏、加速狂奔、提重物,就会不由自立地“漏尿”。鉴于它与腹腔压力之间的接洽,医生称之为“压力性尿失禁”,当然这“压力”和我们凡是在职场上骁勇善战所担负的压力是两回事了。

    ● 肥胖  我们痛恨脂肪,我们“瘦”起来没够,没想到吧?这敷衍减少“漏尿”是有帮忙的。过多的脂肪构造会削弱人体各部位肌肉的气力,骨盆底肌肉虽然也不例外。不是发起你越瘦越好,然则不胖不瘦的适中体型对健康就是有益的。

    ● 妊娠  十月妊娠的姑娘总要蒙受许多委屈,我们又要加进去一条——妊娠历程对于产生“漏尿”征象有一定影响。由于在怀孕期间,我们那扇“控尿门”要长时间蒙受宝宝的体重;在分娩时又要遭受各种“力”的磨练,时代如果出现产程延长、难产、产钳助产等意外情况,产后“漏尿”的几率又会成倍地增长。不外,我要给那些快做母亲的年青女性一点信心:妊娠对“控尿门”的破损力并非是绝对的。美国某神学院观察了一群未生育的年青女运带动,结果发明她们在举行训练时“漏尿”的发生率也有25%,所以妊娠并不是惟一的“贫穷制造者”,并且大多数女性在产后随着全身环境的回复,尿失禁也会逐步好转。在有身时代制止强烈或持久地增添腹压的行为,如有咳嗽、便秘、腹泻都要起劲治疗;留神不憋尿;临盆时配合大夫精确用力;产后不要过于劳顿,做家务时阻止腹压过强过久的姿势;学习产后操,让全身和骨盆底肌肉光复张力——有这么多办法能让我们成为一个快乐的妈妈! 来自:奇丽女性网 http://www.71LAdY.com

    ● 雌激素不够  这个令我们爱恨交加的雌激素!虽然它与“漏尿”之间的一定关联尚在争议之中,可是相称多的“漏尿”同胞确实存在着体内雌激素水平不够的状态。在填补了雌激素后,尿道黏膜萎缩得以改革,尿道内的“水封”手段进步了。我想这也是为什么“漏尿”更苟且发生在绝经后女性身上的原因吧。你可以试着和母亲聊聊这个话题。

    ● 恒久便秘  排便时经常须要憋住气用鼎力,使腹腔压力增高,“漏尿”随之而来。

    ● 其他身分  包罗有妇科手术史,有骨盆骨折等外伤史等。

    “关门”有方

    腹腔压力猛然增大是“漏尿”的外因,可是这平生要大笑、咳嗽、打喷嚏、下蹲无数次,我们自己没把“门”关紧才是问题的要害。下面是几招把“门”关紧的方式:

    ● “有氧锻炼”不动声色  这里介绍的有氧锻炼简朴至极,它差别于寻常的健身操,也无需任何器械,在任何场合任何时间都能举行,且不为人所察觉,在不动声色中就能熬炼盆底肌肉,裁减“漏尿”。要领如下:收缩阴道及肛门,上提,维持2~3秒后放松。你可以在排尿时试着间断小便,假如能成功,就是用对了肌肉(间断小便的方式只是测试肌肉收缩得对不对,不能常常训练,否则会有尿液回流、泌尿道感染的伤害)。这种有氧运动天天要做300~500次——听起来“工作量”很大,但其实没那么可骇。我们不必一次完成,可以分数次完成,想起来就做一小会儿,等车的时刻,开会的时间……至少僵持1~2个月。这种熬炼既治标又治本,若是能对峙下来的话效果不错。另有就是,它能顺便就将阴道缩短,怎么样?也算是“打算外的收获”吧?

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    ● 药物疗法  对付略为严重的“漏尿”,在僵持有氧锻炼的同时可以加一些药物治疗。而今市场上治疗“漏尿”的药物不多,首要是一些α-受体冲动类的药物,效果不错,但是它只能在一定程度上改造症状,有的人难免须要持久服药。还有一类就是雌激素类药物,但副作用也确实存在,应该在医生的引导下服用。

    ● 微创手术疗法  感激高科技!老式手术比较复杂、创伤性大、苟且复发,而而今的TVT悬吊术极度简单、创伤性小、不易复发、无需拆线,全天下已经完成这种手术近30万例,我国许多家医院也试行了一段时间,总有坚守达90%以上。所谓TVT悬吊,就是把一种不凡聚丙烯材料制成的吊带放入体内,当腹腔内压增加时,吊带可以相对抬起克制尿道,抑制尿液漏出。这种吊带在体内不会引起炎症,不会缓缓败坏伸长,不会被构造吸收、消化,至少可以保持25年不磨损,完全可以拿它当一个缄默沉静的、忠实的、帮手你的同伙。

    若是有朝一日,我们事与愿违地关不紧“门”了,万万不要自卑过甚摔“门”而去。我们可以到医院泌尿科就医,做查抄,也可以凭据前面的“段位”表自评,总之都是为了确认“漏尿”的程度,才好找到“关门”的方式。 原文:奇丽女性网 www.71LadY.com

    女人尿失禁,患者不用太烦恼,试试药物疗法和微创手术疗法都很有效果. 原文:奇丽女性网 www.71LadY.com

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