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让宝宝杜绝危险的方法

http://www.71lady.com    2012-09-06 19:24    来源:互联网    编辑:转转

[导读] 胎儿在妈妈的肚子内经常会遭遇很多危险,面对这些危险信号,孕妈妈要做到及早预防、及早治疗。

    胎儿在肚子里常见的危险有1.胎儿死亡信号:表现为孕期乳房不断增大,但腹部停止生长,阴道大量出血;2.胎儿宫内缺氧信号:表现为12小时内胎动少于20次或每小时小于3次;3.胎儿宫内发育迟缓信号:表现为子宫增长过缓,达不到孕周应有的高度。

    妙招1:定期接受产前检查

    产前检查是监测胎儿健康的重要途径,要在医生的指导下定时、定期进行产前检查。

    妙招2:避免接触有害物质

    在家中,要远离电脑、电视、微波炉等家用电器带来的辐射;避免接触宠物如猫、狗;烹调油烟和燃烧废气都有害,平日居家生活要养成开火就开抽油烟机的习惯。

    在工作中,要远离办公室中的打印机、复印机等;尽量减少屋里或化学的不良因素影响。

    户外,远离人多密集的公共场所,以免感染病毒。

    妙招3:饮食要科学、营养要均衡

    要多食富含氨基酸的鱼、奶、蛋;富含维生素的蔬菜、水果、豆制品,尽可能选用没有喷洒过农药的绿色食品;适当补充富含磷脂的肉类、动物内脏、胡萝卜等。此外,通过食用保健品达到营养均衡的目的,可选用葆婴葆苾康专为母婴设计的系列产品等优质的膳食补充营养素。

原文:奇丽女性网 www.71LadY.com



    妙招4:适当运动、储备能量

    孕妇要从怀孕前就应加强锻炼,增强体质。因为怀孕和分娩的过程中可能会感染各种疾病,危害胎儿健康,若能拥有健壮的身体,对自己和胎儿都有很多好处。
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