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揭秘:6大主流减肥法的难度指数

http://www.71lady.com    2011-01-24 12:35    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] [导读]很多想减肥的帅哥靓女们经常迷失在五花八门的减肥秘招,减肥药,减肥手术间,不知减肥前路何方,难度低的费用高,费用低的难度高,总之就是找不到又省钱又省心的减肥法! 下面让6大主流减肥法来次难度指数大PK,看看谁会胜出,成为你下次的选择! 揭秘

    [导读]很多想减肥的帅哥靓女们经常迷失在五花八门的减肥秘招,减肥药,减肥手术间,不知减肥前路何方,难度低的费用高,费用低的难度高,总之就是找不到又省钱又省心的减肥法!

    下面让6大主流减肥法来次难度指数大PK,看看谁会胜出,成为你下次的选择!

    揭秘:6大主流减肥法的难度指数

    1、运动减肥法——难度指数5星

    无可厚非这是效果最好也是最明显的方法之一,但是统计结果显示,中途放弃的帅哥靓女达到98%以上,想想看每天运动4个小时,必须是剧烈运动,就是叫你出汗吧,即使体力能够坚持下来,谁又有那么多闲置的时间呢?

    2、气功减肥法——难度指数5星

    前几年就已经风靡世界的瑜伽为什么不能普及到每个人身边呢?难度也许就在这里,幽静的空间、娴熟的导师,最终牙签偶的饿平静的心态,老天有几个人愿意为了减肥出回家呀?

    3、食物减肥法——难度指数4星

    主要通过巧妙的搭配各种营养食品,是体内摄入的营养达到收支平衡的状态,就是不摄入多余的营养,回避高脂肪、高热量的食物,效果很明显,但是药费尽心机,不好掌握。

    4、药物减肥——难度指数1星、费用指数1星

    经过多年的发展,现在的药物减肥技术已经相当成熟,效果明显,并且在祖国大江南北、在无数人身上实现着奇迹,不过你最好擦亮眼睛,慧眼识珠,学会怎样根据自己的情况挑选减肥药!

    5、针刺减肥法——难度指数1星、痛苦指数5星、费用指数3星

    效果尚不明确,想到一根根银针刺破肌肤的感觉---毛骨悚然,我妻子要减肥的话,我会劝她放弃针刺!

    6、手术减肥——难度指数1星、费用指数5星

    很多明星采用的手法效果最明显、从手术室出来你会发现镜子里的的你完全是另外一个人,没错你是 完美 的,不过为此你将会花光你所有的积蓄,每年的维护费用也会吞噬掉你所有的零用钱!如果你不差钱儿,推荐使用手术减肥!

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