图
图
您所在的位置: 首页 > 新闻资讯 > 【宋慧乔柠檬水瘦脸】

鹅蛋脸宋慧乔柠檬水瘦脸法

http://www.71lady.com    2011-02-04 10:18    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] [导读]对比刚出道时的宋慧乔和现在的她,整个人出落得愈发水灵,一张亲和力十足的脸蛋更是瘦了1圈,究竟宋慧乔是如何让自己的小面包脸成功瘦脸成功,变成了现在的标志鹅蛋脸?一起来看看吧~ 鹅蛋脸宋慧乔柠檬水瘦脸法 巴掌脸的小乔 宋慧乔去水肿减肥法:日饮

    [导读]对比刚出道时的宋慧乔和现在的她,整个人出落得愈发水灵,一张亲和力十足的脸蛋更是瘦了1圈,究竟宋慧乔是如何让自己的小“面包脸”成功瘦脸成功,变成了现在的标志鹅蛋脸?一起来看看吧~

    鹅蛋脸宋慧乔柠檬水瘦脸法

    巴掌脸的“小乔”

    宋慧乔去水肿减肥法:日饮三升柠檬水

    日饮三升柠檬水

    基本上日饮3公升柠檬水这个减肥方法相当的温和安全。如果你是属于脂肪型肥胖的话,那么想要以来它来减肥的效果并不会太大。

    多喝水帮助体内的循环

    不过如果你是水肿型“浮胖”的人,多喝水可以帮助体内的循环,加快新陈代谢速度。另外柠檬水可以维持倡导的健康,去水肿的效果比较明显。

    适合减肥类型:水肿型

    巴掌脸的“小乔”

    柠檬水有助于减低食欲和清理肠胃,能维持肠道健康。 www.71LAdy.com

    饮用方法:

    在1公升的水里加半个柠檬的原汁。每天至少喝3公升的柠檬水。其间无须节食或禁绝零食,但必须随时补充柠檬水。

    搭配每天十五分钟运动

    必须搭配每天十五分钟运动。运动不必持续进行,但一定要运动到出汗,这样才有助于排除体内有害物质。 www.71LAdy.com

上一篇:穿塑身内衣的危害
下一篇:六个瑜伽姿势排毒