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春季保健:要预防尿路感染

http://www.71lady.com    2011-04-10 09:07    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 春季正值疾病多发时节,其中尿路感染就是最常见的春季易发疾

    春季正值疾病多发时节,其中尿路感染就是最常见的春季易发疾病。因此,广大市民尤其是抵抗力稍弱的女性,更应注意春季保健,采取积极预防、综合控制等措施。

    春季保健:要预防尿路感染

    女性最易受尿感春袭

    通常,尿路感染是由细菌从尿道进入膀胱而引起的,常见症状为尿频、尿急、尿痛,甚至伴有腰酸和小腹胀痛。

    而春天的两个气候特征使得尿路感染较易发生:一是气候反复无常,干燥和潮湿反复交替;二是大部分时间气温温暖,最适合病菌繁殖。

    据介绍,尿路感染是日常生活中最常见的疾病,男女老少都有可能患病,女性由于自身生理结构特点加上月经、妊娠等因素更容易尿路感染。据统计,已婚女性尿路感染的发病率可达5%,以后随着年龄的增长,尿路感染的发病率亦逐渐增加,到70岁时可达10%。(数据来源:欧洲透析和移植中心材料统计)春季作为“尿路感染”的易发期,女性尤其不能掉以轻心。

    与此同时,现代医学研究表明,男性患有尿路感染的人数也在急剧增多,通常中老年男性备受困扰,医学专家近年根据对现代男性工作压力和生活习惯的调查,发现许多30岁左右的男士也开始受到尿路感染的困扰。另外,尿路感染还是糖尿病、前列腺炎等许多病症的并发症,扩散人群极其广泛。

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    尿感防治双管齐下

    尿路感染虽然是常见病,但是如果治疗不当很容易转为慢性,重者甚至引起败血症和感染性休克等严重并发症,慢性肾盂肾炎还可导致慢性肾功能衰竭,因此,患者需防治结合,减少尿路感染反复发作。

    目前,用于治疗尿路感染的西药一般为抗生素,作用快但副作用大,长期服用易产生耐药性,因此必须在医生指导下谨慎使用。

    根据中医学理论,尿路感染多与下焦湿热有关,而肾虚、机体免疫能力下降,又容易诱发尿路感染,所以中医主张“清热利湿,佐以补肾”才是治疗尿路感染的关键。而中药除了清热利湿,还具有增强机体免疫功能、适合长期使用的优势。因此患者可选择中成药或中药汤剂进行治疗,尤其适用于反复服用抗生素无效、产生耐药性的患者。

    同时,大家应重视养成良好的生活习惯以预防尿路感染:如每天充分饮水,维持每日3000㏄以上的水分;每2~3小时排尿一次,避免细菌在尿路繁殖;勤洗澡、勤换内裤;不要憋尿,及时上厕所;养成便前洗手的好习惯;夫妻生活要多注意卫生;避免养成酗酒、久坐、长期开车等不良习惯。
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