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孕妇如何应对5个身体部位的变化?

http://www.71lady.com    2011-04-21 07:56    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 孕期准妈妈身体的各个部位会发生一些变化,准妈妈该如何对待这些变化呢? 孕妇如何应对5个身体部位的变化? 部位之一:腹部 烦恼的原因:发胀、腹部太重或太大、妊娠纹、胎动太多或太少 1.腹部发胀 175票 2.感觉腹部太重 175票 3.腹部太大,行动困难174票 4.出

    孕期准妈妈身体的各个部位会发生一些变化,准妈妈该如何对待这些变化呢?……

    孕妇如何应对5个身体部位的变化?

    部位之一:腹部

    烦恼的原因:发胀、腹部太重或太大、妊娠纹、胎动太多或太少

    1.腹部发胀 175票

    2.感觉腹部太重 175票

    3.腹部太大,行动困难174票

    4.出现妊娠纹 91票

    5.胎动太多或太少 87票

    注:共有300名读者参与投票

    专家提醒:在最常出现的腹部问题中,最需要注意的就是胀痛,这是流产或早产最容易感觉到的前兆。如果感到和平时不一样,要尽快到医院检查,不要等到下次产检。

    1.为什么从怀孕初期就有腹胀的感觉?

    A:这很可能是便秘、内衣过紧或受凉引起的。另外,长时间站立工作时,也比较容易出现腹胀。但如果平时经常出现这种情况的话,应该在产检的时候告诉医生。如果同时感觉到有子宫收缩的现象,而且腹胀一直持续的话,那可能是流产或早产的征兆,应该尽快就医。

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    2.为什么我的肚子比别人大(小)?

    A:如果你有这方面的疑问,最好的办法就是用B超检查胎儿发育情况。产前每隔数周医生就会对胎儿的大小进行一次检查,因此如果医生没有特别指出胎儿的大小有问题,一般就不用担心。孕妇腹部增长的大小会根据每个人的体质不同而存在很大差异,所以准妈妈不要过分担心。如有疑问可向医生咨询。

    3.我的腹部突然出现痉挛是什么原因?

    A:随着腹部不断变大,很容易出现这种症状。这种症状一般是由于支撑子宫的韧带拉伸而造成的,多发生在子宫两侧、耻骨和大腿根部。准妈妈应多注意休息,采取侧卧、身体微微前倾、膝盖稍弯的姿势会使症状得到缓解。

    4.我的肚子太大了,连脚下的路都看不清,我怎么办?

    A:腹部变大之后,下楼或转身时,难以看清脚下,比较危险。可用腰带或孕妇用紧身短裤从下面支撑腹部,走路时大腿完全伸开,则会比较容易看到脚下的情况。

    5.腹部越来越大,可体重却越来越轻,对胎儿会不会有什么影响?
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    A:孕初期,由于妊娠反应而导致体重下降的话,一般问题不大;如果是孕晚期,则很可能意味着孕妇体内有病。无论什么情况都应该尽早向医生咨询。必要的时候,可进行全面检查。

    6.感觉胎动比别人少,是不是意味着胎儿不健康呢?

    A:先别忙着下结论,等安静的时候再检查一下胎动的情况。一般怀孕8个月以后,晚上8点至10点间(安静时)容易感觉到胎动。平躺放松的状态下,如果1小时感觉有10次以上胎动,就不用担心。如果在10次以下,或者平时胎动很多但突然感觉不到时,应尽快到医院检查胎儿状况。

    7.怀孕已经6个月了,为什么还没感觉到胎动?

    A:下一次产前检查时可向医生咨询。一般最晚怀孕20~22周左右就能够感觉到胎动。有时会因孕妇体形或胎盘位置等原因很难感觉到胎动,另外胎动和肠蠕动也很难区分,直接用B超检查一下即可。

    8.妊娠纹不断增多,有办法缓解吗?

    A:这是怀孕过程中的正常现象。身体赘肉多的地方比较容易出现妊娠纹,因此预防办法之一是用托腹带从下面支撑腹部。但因为从某种程度上来说,这是不可避免的现象,所以也不要过分在意。
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    9.随着腹部逐渐变大,那里皮肤越来越痒,该怎么办才好?

    A:妊娠纹出现之前,通常会有痒的感觉。也有可能是干燥的原因,可涂抹保湿霜进行防护。

    部位之二:乳房

    烦恼原因:乳头变黑、乳头变大、乳房变大、乳头变得敏感、易痛

    1.乳头变黑 179票

    2. 乳头变大 134票

    3.乳房变大 119票

    4.担心能否母乳育儿 98票

    5.乳头变得很敏感,易痛 77票

    注:共有300名读者参与投票

    专家提醒:乳房也和腹部一样,怀孕中会发生很大变化,这些变化都是在为产后哺乳作准备,不必过分在意。

    1. 乳头变黑了,产后会恢复吗?

    A:怀孕之后,身体有些部位会发生黑色素沉淀,乳头就是其中之一。这是正常的生理现象,不可避免,不过也不用过分担心,产后会有所恢复。

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    2.乳房在逐渐变大,它会一直这样长下去吗?

    A:虽说是逐渐变大,当然也有一定的限度。事实上,产后乳房会变得更大,不过哺乳期结束后,就会自然恢复到和原来一样了。

    3.乳头变得很敏感,稍微一点刺激都会感觉疼痛。怎么办?

    A:这也是怀孕之后的变化之一,特别是快要生产的时候,乳头会对外界刺激非常敏感。因为乳头对子宫有很大影响,性生活中对乳头的刺激会促使子宫收缩,因此怀孕过程中最好对性生活有所节制。此外,还应该考虑到内衣的原因,建议选择质地柔和、刺激较小的孕妇用胸罩。

    4. 乳头为什么变大了?

    A:乳头的这种变化是为了能使婴儿更容易地吸食母乳,哺乳期之后会有所恢复。

    5.我的乳房一直很小,会不会没有乳汁呢?

    A:乳房大小和乳汁多少没有关系。怀孕过程中乳房的变化因人而异,一点也不变大的人也有很多。因此变化主要是在产后才会有,不用担心。

    6.怀孕初期,为什么乳房胀痛得厉害? 来自:奇丽女性网 http://www.71LAdY.com

    A:怀孕之后,由于乳腺的变化可以看得到,所以和腹部相比,一般会先感觉到乳房的变化。这是很自然的现象。到了中期,怀孕的各种变化都会出现,也就不会太在意了。

    7.为什么胸前也会出现妊娠纹?

    A:乳房、腹部等怀孕后变大的部分都容易出现妊娠纹。经常涂抹润肤霜,尽量避开乳头,轻柔按摩,有一定的预防作用。

    8.产前就有乳汁渗出,这就是初乳吗?

    A:有些准妈妈在怀孕初期就有乳汁渗出的情况。这些乳汁虽然也是初乳,但与产后分泌的初乳成分不同,浓度较小。所以应及时清洗,并涂抹婴儿油或橄榄油,尽量保持清洁。

    9.为什么乳房上的静脉像青筋一样清晰可见?

    A:随着乳房逐渐变大,就自然会出现这种变化。通常第一次怀孕的准妈妈和身体较瘦但乳房较大的准妈妈比较容易出现这种情况。哺乳期结束后,会自然恢复,所以不用担心。

    10.想买孕妇用胸罩,不知选择时需要注意什么?

    A:因为乳房变化很快,不要选现在正合适的,而要选挂钩等可以调节的,以便适应乳房大小的变化。质地应选择柔软的。 本文来源:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com

    11.我的乳头平时有些凹陷,会不会影响产后给孩子哺乳?

    A:可以在孕期做一些矫正,例如用食指和拇指向外轻轻牵拉乳头等。但需注意,不要对乳头做过多的刺激。也可以在产前检查的时候,向医生进行咨询。
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