图
图
您所在的位置: 首页 > 新闻资讯 > 【解决上火鼻子流血】

如何解决春季上火鼻子流血?

http://www.71lady.com    2011-05-31 09:01    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 春季本身就比较干燥,加上风大,很多人会因为鼻子干燥内火旺盛而导致流鼻血。有没有办法可以解决春季上火鼻子流血的问题呢?不妨跟小编一起来看看答案吧! 如何解决春季上火鼻子流血? 保持房间湿度 可以在房间放一个加湿器,注意多喝水,让身体的水分得到充分

    春季本身就比较干燥,加上风大,很多人会因为鼻子干燥内火旺盛而导致流鼻血。有没有办法可以解决春季上火鼻子流血的问题呢?不妨跟小编一起来看看答案吧!

    如何解决春季上火鼻子流血?

    保持房间湿度

    可以在房间放一个加湿器,注意多喝水,让身体的水分得到充分的补充。

    注意饮食

    吃东西要注意,多吃清淡的水果蔬菜,少吃油腻辛辣食物,少吃刺激性食物。多喝水,多喝汤。

    戒烟

    抽烟使鼻腔粘膜干燥,易引发流鼻血。

    补充铁质

    你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。

    补充维生素c

    胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。

文章出自:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com


    补充维生素K

    维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

    一旦流鼻血怎么止血?

    1、如出血量小,可用拇指和食指紧紧地压住病儿的两侧鼻翼,压向鼻中隔部,暂用嘴呼吸。同时在前额部敷以冷水毛巾,一般压迫5~10分钟左右,出血即可止住。

    2、如果出血量大,或用上法不能止住出血时,可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是:用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状,向鼻腔充填。不要松松填塞,因为填塞太松,达不到止血的目的。

    提示:捏鼻止血时,头不要过分后仰,以免血液流入喉中。经上述处理后,一般鼻出血都可止住。如仍出血不止者,需及时送医院,在医院除继续止血外,还应查明出血原因。

    3、将血块擤出

    止血之前,先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维,当你去除血块,这些弹性纤维才有办法收缩,使流血的开口关闭。有时候,擤完鼻子,用手稍微捏紧鼻子,也能停止流血。

来自:奇丽女性网 http://www.71LAdY.com



    4、塞纱布或湿棉花

    在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布,也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿,寒人鼻孔,也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血,你若滥用它,可能会伤害鼻膜。

    5、捏住粤子

    擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后,用拇指及食指将鼻孔捏在一起,持续压紧5—7分钟。假使仍未止血,再重复塞棉花及捏鼻子的动作,仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。

    6、坐直

    你若躺下或仰头,将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上,身体向前倾(勿将头部仰回)。

    7、用冰冷敷

    冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
www.71LAdy.com

上一篇:晚上洗头容易头痛
下一篇:美瞳严重危害眼睛