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易引发大肠癌的生活坏习惯

http://www.71lady.com    2011-10-31 09:04    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 易引发大肠癌的生活坏习惯,年轻人患大肠癌的原因主要在于现代人饮食习惯的改变。

    易引发大肠癌的生活坏习惯

    根据临床统计,10年前年轻人仅占大肠癌患者的1.8%-1.9%,而现在这一比例已高达6.8%-8%,并呈现出继续上升的趋势。年轻人患大肠癌的原因主要在于现代人饮食习惯的改变。

    很少有人会想到,年轻人也会患肠癌,根据临床统计,10年前年轻人仅占大肠癌患者的1.8%-1.9%,而现在这一比例已高达6.8%-8%,并呈现出继续上升的趋势。特别近年来不断有30岁以下的年轻人,其长期腹痛、大便出血被误认为是情绪紧张、痔疮或蛔虫病所致,在长期的漏诊中,年轻的肠癌患者,尤其是大中学生,往往错过了最佳治疗时期,当确诊时已是晚期。专家表示,年轻人患大肠癌的原因主要在于现代人饮食习惯的改变。由于现在的年轻人往往多食高脂肪、高蛋白食品,蔬菜等富含纤维的食物吃得较少,特别是一些男青年,往往只吃肉,导致消化负担加重,毒素沉淀在大肠内膜上,最终长成肿瘤或先形成息肉然后发生癌变。

    4个不良习惯易引发大肠癌

    1.高动物性脂肪食物,会增加粪便中胆酸的浓度,而胆酸会促使大肠癌的产生,加上高脂肪食物往往是高热量,根据最近研究,热量摄取太高,体重超重,亦会增加大肠癌的机率。 本文出自:奇丽女性网 http://www.71Lady.com

    2.缺少纤维素的摄取亦可引发大肠癌发生,纤维素大都来自蔬菜水果,它与致癌物质结合,可吸附胆酸,胆固醇及有害物质,加上它不可溶解而且有保水性,可使粪便量增加,亦可促进大肠蠕动,使吸附的致癌物快速排出,减少大肠癌发生,反之纤维素摄取太少,则有罹癌可能。

    3.钙质摄取缺少,亦可能引发大肠癌,因为钙质可以结合胆酸和脂肪酸,进而减少大肠壁与此等胆酸接触的时间,防止大肠癌的发生。

    4.摄取维他命A、C、E及矿物质硒减少,则可能减少体内的抗氧化剂,影响大肠黏膜细胞的生长及分化,导致大肠癌。

    这些“信号”莫大意

    ■ 反复便血 饮食起居不规则、大便秘结的青年人很容易出现便血现象,他们大多会自行诊断为痔疮,羞于去医院就诊。事实上,用药一周后,如果还有出血,或用药好转后症状又出现反复,一定要及时去医院就诊。

    ■ 便秘和腹泻 年轻人在生活中大都有过便秘和腹泻的经历,但如果便秘和腹泻的持续时间较长,用药后治疗效果不佳,就需要进一步检查,以排除胃、肠道肿瘤的可能。

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    ■ 大便习惯改变 形状规则的大便是一个人肠道健康的表现。大便突然变细、粪便有凹槽、附有粘液等,都是肠道出现异常的信号。

    ■ 腹痛和腹块 腹部隐痛往往容易被青年人忽视,他们大多会选择等其自行缓解,只有腹痛、腹胀很严重时,才会去医院就诊,此时多伴有肠梗阻,病情已被延误。因此,长期腹痛腹胀反复发作者,尤其是右下腹或左下腹摸到肿块,必须去医院检查。

    有家族肠癌病史者,包括父母或者直系亲属有结肠癌或结肠息肉史的青年人,要格外引起重视,一旦发现上述“信号”,不可掉以轻心。

    早发现大肠癌需要靠肠镜检查

    中山医院曾经在2万例内镜下息肉摘除术的患者统计,只有约10%的病人是自愿检查的,90%的病人是等到医生建议后才不得不检查,因为害怕肠镜检查,不少病人发现病症时为时已晚。专家分析,因为害怕疼痛、担心做肠镜会不舒服,是大部分患者不愿意接受肠镜检查的主要原因。

    其实无痛肠镜检查并没那么可怕。一般来说,技术熟练、经验丰富的内镜中心操作肠镜检查,5-10分钟内就可以完成,而且直接到达胃盲部的成功率在99%以上。如果检查中发现息肉,可当场在大肠镜下做摘除手术,免去二次检查的麻烦。由于目前肠镜检查并未包括在普通体检范围内,为此有专家建议,对于有大肠癌家族史的、平时经常有腹痛、腹泻、便血等、年龄在30-50岁的人群,应每2年到医院接受一次自愿检查。 文章来源:奇丽女性网 http://www.71LaDY.com

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