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长期吃酸菜 当心患上肾结石

http://www.71lady.com    2011-12-06 09:01    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 长期吃酸菜 当心患上肾结石,酸菜制作过程维生素受破坏而增加肾结石形成的机率

    长期吃酸菜 当心患上肾结石

    肾结石是男性朋友中一种十分常见的疾病,肾结石的病因有很多种,其中与饮食有很大关系,长期服用某种食物会导致肾结石的形成,发病时会出现肾绞痛、血尿等症状。

    一、酸菜中的草酸易形成结晶而导致肾结石的发生

    腌制的酸菜中含有大量的草酸和钙。由于酸度高,食用后不易在肠道内形成草酸钙排出体外,而被大量吸收到人体。进入人体的草酸经过肾脏,肾脏发挥排泄功能将草酸钙结晶排出,这种结晶物体容易沉积形成肾结石或其他部位的尿路结石。

    二、酸菜制作过程维生素受破坏而增加肾结石形成的机率

    腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏。另外,由于酸菜中含硝酸、盐酸、草酸以及其他有机酸等酸性物质,进食后整个消化道形成酸性较大的环境,这对于人体吸收其他蔬菜中的维生素C有很明显的抑制作用。人体缺乏维生素C,使抑制肾内草酸钙沉积和减少结石形成的能力降低,这样就大大增加了成石的因素,因此不要大量或长期食用酸菜。

    因此,在日常生活中不要大量或长期单一性的食用酸菜。 本文来源:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com

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