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穴位按摩法的养生功效

http://www.71lady.com    2012-02-03 15:29    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 穴位按摩法的养生功效,阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水

  穴位按摩法的养生功效

阴郄穴是手少阴心经的穴位之一,位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。主治心痛,惊悸,骨蒸盗汗,吐血、衄血,暴喑等疾病。

阴郄。阴,水也。郄,空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水,因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通,经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉,故名阴郄,具有沟通心肾之养生功效。

阴郄穴 (在手腕处)

【定位】

在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。

【主治】

(1)心痛,惊悸。

(2)骨蒸盗汗,吐血,衄血。

(3)暴喑,失语。

(4)腕臂痛。

【配穴】

配心俞穴、巨阙穴治心痛。

配大椎穴、后溪穴治阴虚盗汗。

【刺灸法】直刺0.3~0.5寸。

【按摩法】每日睡前揉按阴郄穴。有助于促睡眠,爱起夜的人群按摩此穴,可有效缓解起夜、养护心肾等。 来自原文:奇丽女性网 www.71Lady.com

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