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天气变化无常 易导致中风

http://www.71lady.com    2012-03-20 09:32    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 天气变化无常 易导致中风,“现在气候多变,早晚温差大,随时会有寒流袭击,人体受到低温刺激,交感神经兴奋,全身毛细血管收缩

    天气变化无常 易导致中风

    春季气候多变,温差大,容易诱发中风。预防中风应该要以预防为主,特别是健康生活习惯,能够降低中风几率。

    心脑血管疾病在一年四季都有发病的,特别是在节气交替的时候发病率会明显上升。目前,虽说是春季,但经常是乍暖还寒,如果一不注意还会诱发脑卒中,也就是我们日常所说的中风。那为什么会诱发中风?中风患者是否适合晨练?要如何预防?

    寒冷刺激血压升高 易诱发中风

    “现在气候多变,早晚温差大,随时会有寒流袭击,人体受到低温刺激,交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血流缓慢或血压骤变。”张素平说到,对于高血压、动脉硬化的人,寒冷刺激使血压增高,易诱发中风。

    高血压、高血脂、糖尿病是高危人群

    张素平主任表示,中风的高危人群比较多,如高血压、高血脂、糖尿病、工作压力较大、老年人等。另外,抽烟、酗酒也会诱发。我们现在主要是按分层来管理,包括血脂,我们根据不同的人群来管理。如果患者是高龄、肥胖、高血压,甚至有发生过短暂的脑缺血,这些都是属于高危人群。病人的危险因素越高,血脂的控制水平要求会比正常人低一点。

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    通过一些临床经验的积累,专家逐渐形成一个共识,对心脑血管有威胁的高危人群,如高血压、高血脂、肥胖或有家族史的病人,目前,我们认为血脂的低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L会好一点。

    天气寒冷、大雾不宜外出

    张素平主任说,“为什么我们常说太寒冷的天气、雾天不要经常出去?因为发病跟季节有关系,气压低病人的血压就不稳定,容易发病,而且大雾的时候,空气质量不好。”

    晨练要看天气

    一般早上的血压会高一些,我们要求患者测血压有规律性,每天早、午、晚定时测。老年人习惯早睡早起,晨练就要看天气,如果天气正常就没什么问题;如果像前段时间的阴冷天气、大雾,建议病人不要那么早晨练。

    张素平主任表示,中风患者适合做的运动是因人而异,一般老年人可以做比较轻缓,不要剧烈运动,如散步、太极拳;年轻人可以量力而行,打球、游泳都可以,只要不是竞技比赛的都可以。

    提防中风要关注血压血脂

    “最常见的心脑血管疾病,在神经内科方面是中风,中风也叫脑卒中,分缺血性和出血性的。”张素平主任说到,随着影像学的发展,通过血管造影出来,发现一些血管的颅内动脉瘤,是出血的主要原因之一。平常有头痛的人做这方面的检查,也是有帮助的。 本文来源:奇丽女性网 http://www.71LAdy.com

    血压最好连续几天同一个时间测量,没有什么不适,血压又比较平稳,那基本上是正常的。如果有突然的头晕头痛,那就要多次检测血压。血脂方面,只要到医院做检测就可以。

    健康生活习惯可降低中风几率

    张素平主任说到,以前患者是出现了偏瘫、失语、意识不清等症状才来看病,但随着医学的发展,现在大家对医学知识有了加深和认识,所以要针对病人进行健康教育,以预防为主。

    预防首先要进行科普教育,像一些心脑血管疾病的高危人群,进行健康教育,让他们知道哪些病因会诱发疾病;另外,日常的生活习惯、饮食习惯要多注意,对高危人群进行药物治疗。

    擅长疾病:

    脑血管病、神经介入、神经心理、运动障碍、神经系统急危重症救治等。 原文来自:奇丽女性网 www.71Lady.com

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