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常吃“白色食物”可预防早期肺癌

http://www.71lady.com    2012-05-08 09:45    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 常吃“白色食物”可预防早期肺癌,42岁的吴女士,一再说自己是不幸中的大幸。上月单位体检,发现肺部有一个直径2厘米大小的结节

    常吃“白色食物”可预防早期肺癌

    专家呼吁春夏是体检高峰期,也是呼吸道疾病高发的时期,大家应该抓住机会,对自己是否存在患肺癌的风险进行筛查。

    “在过去的一周里,我为三位肺部结节的患者做了手术,结果都是早期肺癌。并不想吓唬大家,肺癌患者生存率的高低,取决于治疗时机的早晚。而早期肺癌没有任何症状,关键要看对肺部结节的发现与随访观察。”专家呼吁春夏是体检高峰期,也是呼吸道疾病高发的时期,大家应该抓住机会,对自己是否存在患肺癌的风险进行筛查。

    42岁的吴女士,一再说自己是不幸中的大幸。上月单位体检,发现肺部有一个直径2厘米大小的结节,懂医的朋友建议她一定要去医院复查。做完相关检查后,医生建议她做胸腔镜手术,手术结果竟是早期肺癌。

    春夏季体检高峰期易发现肺癌

    春夏是体检的高峰期,加上又是感冒、发烧等呼吸道疾病的高发期,很多人都会顺便去拍张片子,所以发现肺部结节的人特别多。帮病人看片子,几乎成了胸外科门诊的主要业务。“我国肺癌发病率逐年上升,每年新增肺癌病例约60万人。”专家认为,之所以会有这么多人担心肺部的结节,很大程度上是由于肺癌发病率太高。

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    是什么原因导致肺癌如何高发?虽然目前还没有找到确切的原因,但与我们生活中的吸烟、油烟、空气污染,以及新房装修等因素有很大关系。

    “吸烟是肺癌的第一大诱因。”专家,上周确诊的3位肺癌患者中,有一位46岁的男性,在他20多年的烟龄中,每天都要抽掉一包烟,所以吸烟数量太多的人,是患肺癌的高危人群之一。

    再来说说厨房油烟,也会诱发肺癌。在医生上周确诊的3位肺癌患者中,两女一男,而两位女性都是专职家庭主妇,可能跟天天在家做饭,吸入大量油烟有很大关系。

    要是走出家门专家认为肺癌的发生跟空气污染有关,这就很有必要讲讲现在非常火热的PM2.5指数。这种极细微的灰尘,可以直接被吸入肺泡组织,长期滞留后,对健康造成伤害。

    此外,新房装修、职业等因素,以及遗传素质等,都有可能诱发肺癌。

    每年做胸部CT可筛查出早期肺癌

    “癌症并不可怕。”医护人员们总是这样安慰患者,但有资料显示,目前肺癌的总体5年存活率仅13.9%,而且不同阶段的肺癌生存率差别很大。比如不能手术的晚期肺癌,5年生存率仅2~3%;能够手术切除的中晚期肺癌,5年生存率大约20~40%;而早期肺癌,尤其是直径2厘米以下的肺癌,5年存活率可达90~100%。 文章来源:奇丽女性网 http://www.71LaDY.com

    如此悬殊的生存率,只能说明一个问题:肺癌的诊治最有效、最关键的是时间。只有早期发现、早期诊断、早期治疗,才能有效改善病人愈后,提高生存率。

    但因为肺部没有神经分布,肺癌在早期时不痛不痒,很难从症状上被感知,那就要通过辅助的检查。胸部X光片的识别度相对较低,专家称CT的检查效果更佳。

    1994—2005年期间,早期肺癌筛查国际行动计划,应用低剂量螺旋CT对31567名无症状的有肺癌风险(有吸烟史或职业暴露风险,如石棉、铍接触史)人群进行筛查。结果发现484例肺癌患者,其中85%为临床I期肺癌(即早期肺癌),其中302例患者在诊断为肺癌后1个月内通过外科手术治疗,其10年生存率高达92%。

    因此,专家建议:年龄在40岁以上;或有长期的吸烟史,吸烟指数在400年支以上(吸烟的年数乘以每日吸烟的支数);或长期工作在密闭的环境中;或长期工作在粉尘颗粒较多的环境中;或有肺癌家族史的人,每年至少接受一次胸部CT检查,有助于肺癌的早期发现与诊治。

    常吃“白色食物”可清肺润肺

    随着发病率的逐渐增高,人们提高了对肺癌预防方法的关注。对于时下很多人喜欢戴口罩来阻挡PM2.5的做法,专家表示几乎起不了什么作用。 本文出自:奇丽女性网 http://www.71Lady.com

    而比较好的做法是,阴霾天减少室外活动,在室内时要关好门窗;从室外回来时,最好冲洗鼻腔和漱口;室内也可种些能吸灰尘的绿色植物;早晨太阳没出来前不建议去锻炼,因为这时的天气不是很好,对身体危害较大。

    另外,中医认为,常吃“白色食物”有清肺润肺的功效,如白萝卜、山药、白木耳、雪梨、白菊花、莲子、杏仁等都是不错的选择。

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