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女人受手机辐射容易月经不调

http://www.71lady.com    2012-06-11 16:01    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 女人受手机辐射容易月经不调,女性长期不正规的使用手机的话,会出现头昏、头痛的现象,如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱

    女人受手机辐射容易月经不调

    女性月经不调是常见的妇科疾病,其主要的症状表示为月经周期出现异常,经量过多过少,月经来潮时引起全身性症状等。女性出现月经不调后还会影响到容貌,引发暗疮,色斑,痘痘等。

    开着的手机挂在胸前,不但对女性的心脏有影响,也会影响女性的内分泌功能,尤其对孕妇健康不利,手机所产生的辐射会对胎儿造成很大的伤害。

    女性月经不调的帮凶竟是手机辐射!?

    女性长期不正规的使用手机的话,会出现头昏、头痛的现象,如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病, 就会出现月经不调的症状。

    如何尽量远离手机辐射?

    手机在接收或是发射信号的时候,其的辐射是最强的,对人体的伤害也是比较的大,所以建议女性朋友在拨打电话接通的前几秒,最好是可以让手机离自己远一点,这样才可以减少其辐射伤害。

    手机辐射最大是在刚接入或发射的几秒内,手机此时应距离身体最少10厘米远,离得越远越好,转入正常通话后,辐射量会衰减一倍。对于戴心脏起搏器的人,电磁辐射还会干扰起搏器的工作。 来自:奇丽女性网 http://www.71LAdY.com

    女性手机使用者,手机不要挂在胸前或者装在上衣左边的口袋里。

    月经失调饮食9大注意

    1、可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

    2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。

    3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

    4、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。

    5、即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

    6、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。

    7、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。

    8、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

    9、午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。

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