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血热怎么办?血热怎么治疗?

http://www.71lady.com    2012-08-06 09:05    来源:互联网    编辑:嫣然

[导读] 血热怎么办?血热怎么治疗?血热是什么原因?下面是夏天“凉血”的有效食疗方法

    血热怎么办?血热怎么治疗?

    血热怎么办?血热怎么治疗?血热是什么原因?下面是夏天“凉血”的有效食疗方法,一起来看看吧~

    许多人到了夏天都有过这样雷同的症状,就是觉到手心热,摸别人的皮肤时对方会感受到本身手心皮肤烫。这时我们会说是因为我们身段里“血热”,那么除了手心热的症状,尚有什么症状是“血热”的表示呢?下面,小编就陈诉您“血热”的症状及缘故原由,以及在这个夏天有什么简朴措施能凉血。

    引起血热的缘故原由

    “血热”是中医辩证的一个术语,它泛指热象浮现如口干、口苦、发烧夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风,也可耗气伤阴,导致阴虚内热,呈现五心烦热(即手、足、心烦热)、盗汗等征象。

    中医认为正常状态是血在暖和的气味下运行,碰到寒气就会呆滞。如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加快,脉搏跳动变急,甚至会危险脉络、耗损阴气。

    1、跟遗传有干系。



    2、身材一直强健,体内阳气兴旺,又偏心吃辛辣刺激助长阳气的食物。

    3、情感冲动或愁闷,在体内化为火气,加热血液。

    4、长时刻在非常热的环境中工作,或是在酷热的季候,曝晒太过,大概是出汗过度,没有增补水分,久渴,失水。

    有以下示意的人,可疑血热:

    皮肤潮红、爱出油,苟且长痤疮;

    爱发脾性,手心、脚心都感受很热;

    经期会提前7天以上,血量多,颜色深红或紫,或经期对照长,淋漓不停;

    鼻子苟且出血,晚上多梦。

    血热炽盛病机,首要表示在如下四个方面:

    一、热象:血热多属阳盛则热之实性、热性病机和病证、并体现出热象。

    二、血行加速:血得热则行,可使血流加快,且使脉道扩张,络脉充血,故可见面红目赤,舌色深红(即舌绛)等症。

    三、动血:在血行加速与脉道扩张的基础上,血分有热,可灼伤脉络,引起出血,称为“热迫血妄行”,或称动血。


    四、侵扰心神:血热炽盛则扰动心神,心主血脉而藏神,血脉与心相通,故血热则使心神不安,而见心烦,或躁扰发疯等症。

    血热是热毒侵入血分,跑到血液内里去了,常产生在热带地域,也许是在非常热的情况中工作,大概是在炎热的季节,曝晒过分,或许是出汗过度,没有增补水分,久渴,失水,也许吃炒的、油炸等燥热性的食物,也许是服用一些欢腾剂,都可能导致血热。

    炎天凉血方式

    现在正是夏日,血热的人也多了起来,调剂血热的最好方法就是“凉血”。中医讲,血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥,火气大,使人发热,会泛起出血症状,如皮肤斑块,鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况下需凉血,象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等中药具有上述浸染,清热而凉血。

    一、吃凉血功能的食品

    凉血的食品有:

    鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。

    饮食方面,应多吃清凉润泽的食品,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,其余雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食品,泛泛应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物,火锅要戒,酒也要戒。



    二、选择静态活动

    流动方面,血热的人不适宜做强烈举动,应做温和勾当,譬喻瑜伽,静态行为有利于调治体内血运,抚平感情波动。

    三、尽管少晒太阳

    血热者不宜做日光浴,普通太阳也要适当少晒,因为这些人本来就阳气盛,如果在阳光下暴晒,吸收阳气,等于推波助澜。

    四、中药调理

    血热严重的人,可服用中药调剂,或普通多喝点菊花水。须要时,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,或在医生的引导下,根据详细浮现选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。

    血热怎么办?血热怎么治疗?以上是引起血热的原因,夏天“凉血”的食疗秘方~

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